Vapaaehtoisten Orvokin ja Merjan pitämä kaikille avoin ja maksuton hengellisten asioiden ja Raamatun lukemisen piiri.
Lähitorin viikko-ohjelma
Violan Lähitorin viikko-ohjelma
Violan Lähitori toimii kohtaamispaikkana kaikenikäisille Tampereen Tampellassa.
Tarjoamme elämänlaatua parantavia ja hymyä ylläpitäviä palveluita aina avoimista korttelijuhlista maksuttomiin kursseihin ja kerhoihin.
Meiltä lähitorina saat maksutonta ohjausta palveluohjaajalta, fysioterapeutilta ja sairaanhoitajalta.
Maanantai
12.12.
10:00
Ohjattu jumppahetki
Violan Monitoimi
Tule mukaan ohjattuun jumppatuntiin Viola-talon monitoimitilassa joka maanantai. Kaikille avoin ja maksuton.
13:00
ATK-seniorit MUKANETTI
Violan Monitoimitila
ATK-seniorit antaa maksutonta opastusta ja neuvontaa tietokoneiden, kännyköiden ja tablettien käytössä Violan monitoimitilassa klo 13-15. Tule kyselemään ja oppimaan uutta.
Tiistai
13.12.
10:00
Ohjattu kuntosaliliikunta 1.
Willa Viola, kuntosali, -1krs
Lähitorin jokaviikkoinen maksuton ohjattu kuntosaliliikunta tiistaisin klo 10-11. Jos haluat kuntosaliryhmään, ilmoittautua voi fysioterapeutti p. 044-4500913. Kaikille avoin ja maksuton!
11:00
Ohjattu kuntosaliliikunta 2.
Willa Viola, kuntosali, -1krs
Jokaviikkoinen maksuton ohjattu kuntosaliliikunta tiistaisin klo 11-12. Jos haluat kuntosaliryhmään, ilmoittautua voi fysioterapeutti p. 044-4500913. Kaikille avoin ja maksuton.
11:00
Sairaanhoitajan vastaanotto
Violan Lähitorin huone
Maksuton viikoittainen sairaanhoitajan vastaanotto Violan Lähitorilla klo 11-12. Voit keskustella sairaanhoitajan kanssa terveyteen liittyvistä asioista ja saat apua pieniin toimenpiteisiin, esim. verenpaineen/verensokerin mittauksiin. Tervetuloa!
13:00
Fysioterapeutin vastaanotto
Violan Lähitori huone
Maksuton vastaanotto Lähitorin huoneessa. Kysy neuvoa fysioterapeutilta joka viikko klo 13-14.
Keskiviikko
14.12.
10:00
Aivotreenit
Violan Monitoimitila
Tule mukaan vetreyttämään aivoja Nääsvillen ohjaajan kanssa. Aivotreeneissä mm. aivopähkinöitä ja aktivoidaan aivonystyröitä joka keskiviikko. Kaikille avoin ja maksuton.
14:00
Miesten keskustelupiiri
5. kerroksen juttunurkkaus
Miesten keskustelupiiri on monimuotoinen, eläväinen kokoontumispakka, jossa jaetaan kokemuksia, osaamisia ja arjen hetkiä virkeiden/omatoimisten miesten kesken. Kaikille avoin. Tervetuloa!
Torstai
15.12.
