Naisten ryhmä - joka torstai klo 10-11

Kaipaatko museoon seuraa, kutomishetkiin kaveria tai ihan vain keskustelukavereita?

Naisten ryhmä on monimuotoinen, eläväinen kokoontumispaikka, jossa jaetaan kokemuksia, osaamisia ja arjen hetkiä

Ryhmän aiheet suunnitellaan yhdessä. Tule mukaan suunnittelemaan!

Tiedustelut Marja Ruonela puh. 044 450 0901

Juhlatalonkatu 4,

33100 Tampere

Voimaa ja vetreyttä liikunta -kurssin!

Violan Lähitori yhdessä Nääsville Ry:n kanssa järjestää taas voimaa ja vetreyttä liikunta -kurssin!

Saat ammattilaisen ohjeita kotijumppavälineiden käyttöön, kirjallisen kotiohjeen sekä roppakaupalla intoa, vertaistukea ja kannustusta omatoimiseen harjoitteluun.

Kurssi järjestetään Juicen kirjastossa TORSTAISIN

7.4. tasapaino
14.4. tasapaino
21.4. tasapaino
28.4. tauko
5.5. pilatespallo
12.5. pilatespallo
19.5. pilatespallo